中老年体育健身理论与方法

中老年体育健身理论与方法

赵健, 编著

出版社:济南出版社

年代:2007

定价:14.8

书籍简介:

本书就中老年人生理、心理特点,阐述了中老年人健身的科学理论、知识、方法、内容,健身计划的制定与效果评价,常见运动操作的预防和治疗,同时为中老年人介绍了几种科学的健身项目和养生之道。

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书籍详细信息
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9787807104896
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出版地济南出版单位济南出版社
版次1版印次1
定价(元)14.8语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

中老年体育健身理论与方法是济南出版社于2007.08出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 中年人-健身运动 ,老年人-健身运动 的书籍。