焦虑突围

焦虑突围

思小妞, 著

出版社:团结出版社

年代:2018

定价:39.8

书籍简介:

这是一本让你更好的利用焦虑,实现人生突围的励志书。在这个焦虑的时代,我们都把对待焦虑的方法聚焦在情绪管理上。试图缓解,对抗,超越焦虑,但收效甚微。其实,焦虑虽然可能摧毁你,让你放弃努力,但也可能成为你改变自己最强大的原始动力,让你感受真正“活着”的感觉。并让你更好的认识自己。从而,从根本上实现自己生命的意义。让你知道你的生命不止于此。

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书籍详细信息
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9787512663800
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出版地北京出版单位团结出版社
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸21 × 14装帧平装
页数 272 印数 20000

书籍信息归属:

焦虑突围是团结出版社于2018.7出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 焦虑-心理调节-通俗读物 的书籍。