如何打造你的最优工作节奏

如何打造你的最优工作节奏

(南非) 里尼·皮利, 著

出版社:浙江教育出版社

年代:2020

定价:69.9

书籍简介:

在大多数人看来,想要完成任务和实现目标,最好的方式是更多的关注于解决方案,提升注意力的集中度。但实际上,这些方法往往不能显著提高效率。在本书中,神经学家斯里尼·皮利博士利用最新的大脑研究成果、心理学实验以及体育、商业、教育和艺术领域反直觉的丰富多彩的例子,挑战了关于生产力的传统观念,揭示出有意识的、有规律的分散注意力所带来的持久的、积极的好处。此外,本书也展示了特定种类的计划性注意力分散是如何刺激认知冷静、启动生产力、增强创新、激发创造力、改善长期记忆的。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787572201547
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出版地杭州出版单位浙江教育出版社
版次1版印次1
定价(元)69.9语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 300 印数 8000

书籍信息归属:

如何打造你的最优工作节奏是浙江教育出版社于2020.6出版的中图分类号为 C935-49 的主题关于 工作-效率-通俗读物 的书籍。