写给大家看的体态矫正书

写给大家看的体态矫正书

李明威, 编著

出版社:人民邮电出版社

年代:2020

定价:88.0

书籍简介:

本书主要针对大众常见的体态问题,如扁平足、外八字、内八字、O型腿、X型腿、XO型腿、髋关节弹响、骨盆前倾、脊柱侧弯、含胸驼背、头前倾、颈后大包等进行了介绍,并提供了自我纠正这些体态问题的训练方法。本书对涉及的每一个体态问题都进行了详细的概念讲解,分析了产生的原因,描述了该体态问题的症状表现,最后给出了评估方法和自我纠正的方法。本书使用了丰富的图片,纠正练习简单、有效,适合有体态问题的普通读者阅读。对于健身教练、康复治疗师来说,也具有一定的参考价值。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787115548900
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)88.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 264 印数 2000

书籍信息归属:

写给大家看的体态矫正书是人民邮电出版社于2020.11出版的中图分类号为 G804.4 的主题关于 身体形态-矫正 的书籍。