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饮食丰富，营养合理是人体健康保证，本书介绍有关食物营养。
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本书通过手掌纹显示出生命密码，进行识别，解释，诊断健康状态。
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本书介绍孕育优秀宝宝的“法宝”，提供一个科学，全面的育儿指导。
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本书从心理学，保健学，妇产学，儿科学，心理学，教育学，营养学等知识出发。
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本书对遗传，优生，怀孕，分娩，饮食，保健，护理等问题进行了科学全面的论述。
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饮食本草是食疗的中医学基础，本书对日常饮食中常用的食物进行了科学论述。
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