本书告诉你，情绪和脾气人皆有之，我们需要练习直面自己的情绪，把情绪转化为正面能量。按照本书提供的方法...
2019.6
情绪掌控，最重要的是释放负面情绪，负面情绪是有脉络可寻的。也就是一个人为何容易生气，可以从自我探索的...
2019.9
一本教会年轻人如何提高情商，帮助自己提升沟通能力，学会正确地表达的实用书。真正的沟通都是情绪沟通，我...
2019.6
很多人都指出清除情绪垃圾的好处。但是我们应该怎样对待我们的那些心理垃圾呢？情绪垃圾之于我们就像衣服塞...
2019.8
这是一本讲如何控制情绪的励志书。人的一生中，我们难免会遇到一些无法控制情绪的时候，往往一时的失控，经...
2019.6
日本自我心理学第一人、精神科医师和田秀树用脑神经科学专业知识，向你展现出情绪的本质来源，让读者认清情...
2019.6
本书从生气的危害、家务事不能真生气、为名利生气不值得、生气无法解决问题、生气不如争气、转换不良情绪、...
2019.5
本书共分为7章，分别为：你的生活是由你的回应决定的；人际关系中的三个维度；人际关系三角形的实践；对抗...
2019.5
人是感情动物，难免为情所伤、为情所困。生活中，女性更易丧失理智，被感情与情绪所左右。你处理情绪的速度...
2019.4
这是一本心理自助类图书。作者草履虫就像“浪矢老人”一样，每天收到、答复读者的来信。来信咨询的问题总结起...
2019.4