青藏

总序江山多娇魂脉永系

本书导读示意图

自序阳光风雪雕塑的铮铮铁骨青藏高原

总述青藏阡陌

青藏铁路沿线景观地图

总论

○○一自然青藏

○○二人文青藏

○○三历史交通

西陲安宁西宁

○○四中国夏都西宁市

○○五土族民间艺术博物馆互助

○○六西天圣景塔尔寺

○○七蓝色的海洋青海湖

○○八候鸟的家园青海湖鸟岛

○○九美丽背后的伤疤青海湖的过度开发

高原聚宝盆柴达木盆地

○一○龙脉之祖昆仑山

○一一中国盐湖城格尔木

○一二世界最大的盐湖察尔汗盐湖

○一三沙漠卫士胡杨林

青藏高原的保护区

○一四中华水塔三江源

○一五长江源

○一六黄河源

○一七澜沧江源

○一八美丽的少女可可西里

○一九不能忘怀的英雄野牦牛队

○二○严重恶化的生态

域牧歌藏北草原

○二一鹰飞不过的地方唐古拉

○二二西藏北大门安多县

○二三藏北放歌那曲草原

○二四纳木错与夏珠寺

○二五转世活佛制度的开创地楚布寺

朝佛者心中的圣城拉萨

○二六沸腾的温泉羊八井

○二七朝圣之路拉萨三转

○二八世界上海拔最高的宫殿布达拉宫

○二九西藏最大的寺庙集团拉萨的三大寺

○三○众佛汇聚药王山

○三一最绚烂的世界圣城的节日

尾篇铁龙驰舞青藏

附录Ⅰ

附录Ⅱ

助读书目

索引

旅游黄页

前言

江山多娇魂脉永系历史文化图书《话说中国》的王作暂告一段落后，我随即开始了它的延伸产品中国地理文化系列的图书出版工程《行走中国》的策划和编辑。与《话说中国》的策划思路一脉相承，《行走中国》系列丛书是要秉持“普及人文地理知识，弘扬祖国民族文化”的编辑方针，结合更多的文化资源，向广大读者倾力推出又一批大众文化精品力作。

《行走中国》，顾名思义，显然要讲祖国的地理知识，讲我们脚下的这块大地的故事。但如果光讲自然地理，不讲生活在这块美丽的大地上的人，不讲我们民族的先人在历史长河中创造的绚丽的文明，也许难以激发我们对中华民族生存的这块大地的激情，更难以激发对曾经为她付出辛勤劳动乃至献出自己生命的先驱们的崇敬，我们面对的这块大地会因此失去光彩，这套丛书也会因此失去灵魂。

显然，《行走中国》要做到人与大地的结合，也就是地理与文化的结合。这就是编辑出版这套地理文化系列丛书的宗旨。

面对祖国神秘的高原、险峻的峡谷、辽阔的草原、巍峨的群山、万年的冰川、奔腾的大河、澄净的湖泊、浩瀚的森林以及这自然界的万物，我们可以无比自豪地说。在中华民族生存的这块大地上，我们拥有着其他国家难以比拟的地质地貌和自然风光。

《行走中国》将带你走进被喻为“世界屋脊”和“地球第三极”的青藏高原，探寻世界上最幽深、最奇险、最壮阔的地质地貌：峻美的雪山、圣洁的湖泊，就像高原神灵的化身，神秘而美丽。而每逢盛夏，广袤的草原之上，杜鹃花盛开、点地梅争妍、黄羊奔突、野驴悠闲、云雀恬唱、雪鸡盘旋，又完全是一派动植物天堂的景象。

《行走中国》将带你走进中国乃至世界地理环境最复杂的地区之一被联合国教科文组织列为世界自然遗产的“三江并流”地区。发源于青藏高原冰山雪峰中的怒江、澜沧江、金沙江这三条大江并肩南行，飞流直下、一泻千里。“三江并流”的名字由此而来。在这里，山河险阻，雪峰林立，高大的雪山和滚滚长河构成了滇西北地区大山大水大气派的地形地貌，也成就了一块神奇雄壮的土地。身临其境，人们的精神就会飞越万水千山，眼前展现的是一个圣洁的世界，那样洁净、明亮，没有一丝杂质。

《行走中国》的力量，不仅使我们为祖国的壮丽河山所惊叹、所感动，为大自然的鬼斧神工、神奇造化所折服，更使我们的灵魂为一种人类文明的力量所震撼，那就是中华民族在这片神奇的土地上披荊斩棘、生生不息，在历史长河里所创造的灿烂文明。

今天在中国的大地上，到处都留下了我们民族世代相承的文明遗迹。

这些文明遗迹，有的是无形的、有的是具实的；有的深处崎岖险地、有的遗落于风景绝胜，它们长存于天地之间、和谐于自然之中，依附于大地也照亮了大地。而如果要说最具代表性、最密切地关联着中国自然地理的古代文明遗迹，则无疑要数绵延万里连接中西商贸及文化交往的古代“丝绸之路”、被誉为“世界第八奇观”的万里长城，以及遍布祖国大江南北的旷世奇观古代建筑地标。

这些也正是《行走中国》要带你穿过的必经之略。

在这几条路上，我们将充分了解中华民族在几千年前如何打通连接欧亚大陆之路，为世界文明发展所做出的贡献；我们将充分认知，中国古代建筑，如何独树一帜，并影响了许多亚洲国家，成为和伊斯兰建筑、欧洲建筑并列的世界三大主要建筑体系之一；我们会更加坚信：长城，不仅是为了抵御外来入侵而建造的，她绵延万里的雄伟身姿，已成为中华民族的形象符号，深深镌刻在人们的脑海里，挥之不去，每个中华儿女，都为祖国拥有万里长城而感到骄傲。

《行走中国》，让我们循着大自然的瑰丽，沿着古文明的踪迹，期待着一次次震撼和感动。与此同时，一路走去，我们将接触生活在这片土地上的，不同习俗、不同语言、不同信仰的不同民族，他们多姿多彩的生活，让华夏大地异彩纷呈、魅力无限。正是这些绽放在中国大地上绚烂的民族之花，给沉寂的大地带来了无限生机和魅力。一路走去，我们还将沿着历代英雄的足迹，遥想他们为民族的生存发展所创建的丰功伟绩，以激励自己为中华民族的振兴，做出自己应有的贡献。

壮丽的自然风光，灿烂的中华文化遗产，是我们祖国的瑰宝。在大地之上建设着家园、创造着文化、守护着文明、延续着民族精神的华夏儿女，更是这片神奇土地永恒的灵魂。《行走中国》，固然是对中国自然地理、历史文明的一次深刻的记录，更是一场关于中华民族精神的激情呈现。

我深深地相信，读完《行走中国》，你会更加热爱中华民族赖以生存的这块大地和生活在这块美丽大地上的人民。

　　青藏高原，以它“地球第三极”的超然之势向世人散发着莫名的诱惑，在雪山、草原、河谷、盆地领略不同的阳光和风雪，是多少人多少年梦寐以求的心愿和渴望，高原上强劲的风夹杂着沙尘雪粒，勾勒出青藏高原棱角分明的地形和高原人不羁的轮廓，犹如岁月笔下精刻的雕塑。本书以生动活泼的讲述方式，汇集众多著名摄影家的珍贵摄影作品，向读者娓娓诉说青藏高原的起伏沧桑，人文风情，是一部熔地理、历史、生态、民族、考古、民俗、建筑等学科知识于一炉的中国地理百科书。　　翻开书页，和我们一起从青海走到西藏吧！走进这通天达地的壮美高原，雪峰起伏蜿蜒，在阳光下光泽闪烁，群山巨石嶙岣横生，与树木、河流、行人编织成一幅纵横于天地间的大画卷。从牧民家中进入寺庙殿堂；跨过冰山穿越林海；尝特色小吃，品高原酒韵；听清脆的鸟鸣，闻雪域的花香；聆佛乐清音，阅经典书童……只要你走进这片天地，心灵就会受到深深地震动，对山川旷野和高原文化的情感会迅速升华。美，也许无关乎形式，但高原的壮美与雪域的雄浑能轻易地让一个人的灵魂因共鸣而歌唱。【作者简介】　　罗小韵，1953年生于北京，毕业于中国人民大学摄影专业，1992年获美国纽约大学摄影硕士学位。为“四月影会”发起人之一，中国摄影家协会会员。理事，中国新闻社摄影记者，中国野生动物保护协会摄影师。曾任台湾《大地地理杂志》驻京特约编辑，签约摄影师，并于北京，台北、美国纽约等地举办个人摄影展。有几百篇专题报道在中国大陆及海外刊登，主编上百本摄影画册，并出版《中国青年摄影家罗小韵》、《边疆之旅》、《大西北纪行》，《我看美国》、《难忘1976》等多部个人摄影作品集。