戒了吧，拖延症！

书籍简介:

本书是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药”。在这本书里，从拖延症的行为模式到拖延的危害，再到拖延产生的深层次原因，我们为你解开了这些谜底。而如何面对拖延症，书中也给出了详细且全面的战拖策略。本书想告诉所有朋友：拖延症很可怕，可怕在 它无声无息偷走生命；但拖延症并非无药可救，我们 可以借助自身的力量去与它抗衡。只要你愿意付出行 动，愿意从点点滴滴做起，那么在战拖这条路上，你 就不会输！ 最后，希望，每一位读者都可以成功地战胜拖延 ，真正掌控属于自己的人生！

书籍规格:

书籍信息归属:

戒了吧，拖延症！是吉林文史出版社于2018.10出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理－通俗读物 的书籍。