自己拯救自己

第一章 做自己的救星

一、自立精神

二、个人的力量

三、别人的帮助并非不重要

第二章 对人民的最好教育

一、历史的经验

二、工业文明的发明家们

第三章 面对坎坷的利器

第四章 成就伟业的品格

一、命运掌握在谁手中

二、培养良好的工作习惯

三、天赋并不重要

第五章 成功之道：机遇

一、运气好还是勤劳和坚持

二、成功非偶然

三、好运在手也不会成功的原因

第六章 勤能补拙所蕴含的道理

一、从来没有天才和笨蛋

二、战胜贫困

第七章 富人成功更需勤奋

第八章 相信自己，意志的力量很重要

一、伟大品格的基础

二、意志的力量

三、有志者，事竟成

第九章 如何成为成功而伟大的商人

一、对商人的偏见

二、成功商人需要具备的素质

三、诚实是最好的策略

第十章 比金钱更重要的

一、与金钱相关的品质

二、自我克制

三、生活须简朴节俭

四、成长过程中的敌人

五、赚钱和财富积累

六、不要高估金钱的力量

第十一章 自我修养很重要

一、自学与学校教育

二、身体是学习的本钱

三、学习的目标

四、自学能力

五、阅读并不是越多越好

六、自尊与自我修养

七、失败的学习意义

八、困难是最好的学校

九、笨小孩更有前途

第十二章 榜样的力量

一、榜样

二、榜样的种类

三、谨慎选择喜欢的人

第十三章 品格造就真正的绅士

一、品格

二、诚实

三、正确地做事

四、习惯

五、道德和礼貌

六、真诚

《自己拯救自己》内容源于作者为一批在死亡线上挣扎的病人所做的演讲，通过给他们灌输一个人将来的幸福和健康很大程度上取决于他们自己的道理，激励这些人选择了以信任、负责和有价值地行事来定位自己的人生。于是，促成了《自己拯救自己》这部作品的问世。这《自己拯救自己》出版后，好评如潮。几乎所有欧洲国家都用自己的语言翻译出版过这《自己拯救自己》，同时还被翻译成印度语和日本语出版。
《自己拯救自己》在中国问世后，立即成为畅销书，是近20年来出版的励志书中经得起时间检验的少数精品之一。正如作者所言：“伟大的行为会留给世人宝贵的财富，后人将从中获益无穷。”这句至理名言也能恰当地作为对作者的评价，他的行为给人类留下的财富是无价的，无数人从他的作品中受益，倍受鼓舞，迈向成功的人生。

素质教育之百年经典，自立自强的精神源泉
1998年，伦敦《金融时报》发表纪念斯迈尔斯的社论指出：。同其他理论家相比，斯迈尔斯先生将带领人类更加健康地进入21世纪。”斯迈尔斯的作品被誉为。跨越时空的永恒经典，泽被后世的心灵福音”。
给人们在成长中提供高尚的精神食粮，是我们出版“塞缪尔·斯迈尔斯素质教育精选集”的初衷。
21世纪的中国处在民族复兴的伟大时刻，在财富激增的同时，也伴随着信仰危机、贫富差距拉大等诸多问题。年轻的打工者跳楼轻生，从草根到首富的锒铛入狱……这应当引起我们的警醒和思考。
历史具有惊人的相似，19世纪工业革命引发的财富、信仰、阶级等诸多问题，也给西方社会带来巨大的冲击，可是他们没有停止前进的脚步。这应归功于当时的西方社会涌现的一批致力于人们精神家园建设的有识之士，他们教会人们以正确的理念面对成功和失败。塞缪尔·斯迈尔斯便是其中的代表。
塞缪尔。斯迈尔斯认为，人类文明中那些历久弥坚的优秀道德传统，如坚忍不拔、自尊自救、诚实公正、勤奋节俭等无论在任何时代、任何社会都不会过时。他的著作被誉为“美国梦的灵魂”和“个人奋斗的精神标本”。
我们将体现塞缪尔·斯迈尔斯思想精华的《自己拯救自己》、《品格的力量》、《职责》、《节俭》等作品精心编译，希望大家走进这个平凡而伟大的心灵，成功和幸福的之路将就此伸展。
在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力——依靠自己的勤奋、自我修养、自我磨砺和自我约束。但首先是依靠诚实、正直和不折不扣地履行自己的职责。正是这些品行塑造了人类坚毅果敢的人格品性。
——塞缪尔·斯迈尔斯
自立精神是个人发展与进步的真正动力和根源。外在的帮助只会使受助者走向衰弱，而内在的帮助则必定使自救者兴旺发达。