麦肯锡情绪管理法

书籍简介:

本书介绍了如何通过麦肯锡顾问等商业精英们惯用的 “问题分析解决能力”、结构化思维、“空—雨—伞”思考架构的分析方法去管理愤怒、焦躁、嫉妒、焦虑、不安等负面情绪。进而化解不良情绪，提高自己的工作效果，达成理想的工作成果。全书分为六章：“比技能和经验更重要，工作表现的90%都由情绪管理决定！”“愤怒、焦躁、不安……扰乱你情绪的真正原因是什么？”“在麦肯锡学会最强的问题解决能力，将难以触摸的情绪变为“能够解决的课题”的方法”“负面情绪也能被加以利用，将情绪与工作成果相结合的实践技巧”“通过改变关系来提高工作效率，团队的情绪管理法”“消除心中的烦恼，有助于提高情绪管理能力的日常习惯”。本书对于适合职场人士阅读学习，通过提高情绪管理能力，进而提升工作效率。

书籍规格:

书籍信息归属:

麦肯锡情绪管理法是北京时代华文书局于2020.7出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。