大众健身理论与实践研究

书籍简介:

本书以体育健身的理论知识为基础，针对大众健身，系统而全面地进行了阐述，并对人们日常生活中最熟悉的运动健身知识作了多角度和全方位的介绍，后又针对不同年龄、不同时期和不同阶段人群的科学健身进行详尽的介绍。力求为读者提供全面、实用的运动健身知识。

书籍规格:

书籍信息归属:

大众健身理论与实践研究是吉林大学出版社于2015.4出版的中图分类号为 G811.4 的主题关于 全民健身－健身运动－研究 的书籍。