吃好不用开处方

书籍简介:

现代社会破坏健康的因素很多，从饮食方式、生活型态到环境污染，如果不加以注意，很容易就掉入了“致病循环”之中，反而令我们加速老化或未老先衰，因此我们必须摒弃旧有的健康观念，不要等症状显著或者器官损伤以后再去就医。本书主要针对普通大众的日常生活特别是疾病控制方面，提供可靠的营养实施依据与方案。

书籍规格:

书籍信息归属:

吃好不用开处方是光明日报出版社于2011.11出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物疗法－基本知识 的书籍。