心理调节学

书籍简介:

本书以生动贴切、具有代表性的心理故事，加以条理性的分析，讲述了自卑、恐惧、悲伤、焦虑、紧张、忧郁等各种异常心理产生的根源，同时也解析了恋爱、婚姻、职场、人人际交往、饮食、睡眠等各种场合中人们心理问题的症状，并提供了简单易行、具有实效的心理调节方法和技巧，融全面性、可读性、实用性、操作性于一书。

书籍规格:

书籍信息归属:

心理调节学是江西人民出版社于2017.2出版的中图分类号为 R395.6 的主题关于 心理调节 的书籍。