“盅”情一生

书籍简介:

养生是一辈子的事业，好气色、好体魄是炖出来的！“天人相应，身心共养”是中国传统的养生智慧，无论外在饮食，还是内在情绪，都要顺应四季的变化。本书以一年四季为时序，通过精美的图片、详细的步骤，介绍了多款养生炖品的制作方法。一书在手，让读者烹饪出全家人都爱吃的滋补炖品，其中收录的食材保健功效、烹饪小技巧等知识，还能帮助您迅速成为厨艺达人。

书籍规格:

书籍信息归属:

“盅”情一生是中国纺织出版社于2018.9出版的中图分类号为 TS972.122 的主题关于 保健－汤菜－菜谱 的书籍。