书籍简介:

本书主要介绍了中国导引养生文化，包括叩齿、按摩、意念、内视、咽津等内容，并详细阐述了常见疾病的导引治疗，帮助人体流通经络，达到养生健体的目的。

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内容摘要:

导气令和，引体令柔，导引术在中国有五千多年的历史，因其养生保健作用明显，历来备受古今各大医家所推崇。导引可以改善人体新陈代谢，有平衡阴阳、调和气血、疏通经络、培护真气、扶正祛邪、强筋健骨的作用。通过各种锻炼活动加强人体的气化作用实现。导引术具有简、便、验、廉的特点，无需配备额外的器械即可进行，地点亦无严格限制，亦非常适合现代人日常施行。书中介绍的导引术既包括传统导引术的种类，也包括各种常见病、慢性病有治疗或保健作用的导引功法，并附有详细的动作图解，广大读者可选择适合自身的功法强身保健。

编辑推荐:

全彩印刷，实用易学，操作性强。每种锻炼功法均配有清晰、准确的动作示范图，通俗易懂

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书籍详细信息
书名	中医导引术使用手册站内查询相似图书
	9787533756376 如需购买下载《中医导引术使用手册》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	合肥	出版单位	安徽科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	40.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

中医导引术使用手册是安徽科学技术出版社于2013.2出版的中图分类号为 R247.462 的主题关于导引－养生（中医）－手册的书籍。