十年踪迹十年心

醉心自然

惜花：《蝶恋花》／003

春花：《东风第一枝·桃花》／006

夏花：《一丛花·咏并蒂莲》／011

秋花：《锦堂春·秋海棠》／015

冬花：《减字木兰花》／018

树木：《临江仙·卢龙大树》／021

杨柳：《临江仙·寒柳》／024

丝雨：《采桑子·咏春雨》／029

飞雪：《洛阳春-雪》／033

鸿雁：《临江仙·孤雁》／037

明月：《减字木兰花·新月》／041

眉山：《相见欢》／046

塞上：《蝶恋花·出塞》／049

用心生活

取名：《填词诗》／055

宜居：《满江红·茅屋新成却赋》／059

会友：《浣溪沙·郊游联句》／064

上元：《金菊对芙蓉·上元》／067

七夕：《鹊桥仙·七夕》／071

中秋：《琵琶仙·中秋》／074

重阳：《采桑子·九日》／078

读书：《忆王孙》／083

姿颜：《鹧鸪天·离恨》／087

狩猎：《风流子·秋郊记事》／091

痴心情感

相识：《金缕曲·赠梁汾》／098

相契：《虞美人》／105

道义：《金缕曲·简梁汾》／109

初恋：《减字木兰花》／114

成婚：《浣溪沙》／120

悼亡：《沁园春》／124

悔恨：《南乡子·为亡妇题照》／130

回忆：《虞美人》／135

阻隔：《临江仙》／138

幻灭：《梦江南》／143

问心生命

贫富：《采桑子·塞上咏雪花》／149

才命：《金缕曲·姜西溟言别，赋此赠之》／153

仕处：《潇湘雨·送西溟归慈溪》／157

兴废：《浣溪沙》／161

生死：《山花子》／166

冷暖：《踏莎行·寄见阳》／171

聚散：《送荪友》／174

附录：纳兰性德大事年表／179

后记／185

《十年踪迹十年心：纳兰词解读》提起纳兰性德，这位宛如一竿修竹散发着清雅气质的词人，他赏心自然，精致生活，尊重生命，执著情感，把自然和生活都升华到了生命和情感的高度。他饱读诗书，文武双全，他是一代权相明珠的儿子，康熙皇帝的御前侍卫，却拥有很多落拓失意的朋友，对爱情一往情深，执著不悔。他看似锦衣玉食。得天独厚，却以三十一岁的英壮年龄离开了人世，只留下了他感人的故事和不朽的文字。
《十年踪迹十年心：纳兰词解读》以优美精致的文字，品读纳兰的诗词和人生，在诗词风韵中体会他对待自然和生活的态度与方式，对待生命和情感的执著与深情。