清单
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清单

龚瀛琦, 张舒卓, 著

出版社:中信出版社

年代:2019

定价:69.0

书籍简介:

《清单》是一套“美好生活的实操手册”,传播讲科学、有品质的生活方式。每一期的主题都会针对一个具体的日常生活需求话题,提供跨领域的知识梳理、专业人士的经验分享、生活达人的真实故事和满足个性化需要的物品解决方案。 本书是《清单》MOOK的第一期,从人人都有可能遭遇的皮肤敏感问题切入,关注护肤的科学方法、实用知识和健康常识。全书共分四大内容板块:第一部分,原因。介绍皮肤屏障的概念,以及日常生活中可能会导致皮肤从健康变敏感的不当行为,包括过度清洁、频繁敷面膜等。第二部分,自救。系统、深入地介绍科学的基本护肤理念和方法,结合不同肤质的特点,科普修复皮肤屏障的思路、设计符合敏感时期的特殊护肤方案。第三部分,进阶。进一步介绍功效性护肤品的知识、法规背景和历史渊源,同时给出一些超出日常护肤需求的针对性建议,建立“精准护肤”的理念。第四部分,养成。从生活方式的角度,包括饮食、睡眠、消费习惯、生活习惯,来介绍它们和健康皮肤之间的关系。除了核心的知识科普内容外,还会有一些形式丰富的内容板块:真实故事、图片故事、数据信息图、专栏、互动等,加强可读性、产生共鸣感。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787521710175
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出版地北京出版单位中信出版社
版次1版印次1
定价(元)69.0语种简体中文
尺寸24 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

清单是中信出版社于2019.10出版的中图分类号为 TS974.11 的主题关于 皮肤-护理-基本知识 的书籍。