良好个人卫生习惯

书籍简介:

为贯彻落实2019年年底习近平总书记考察云南时所作的重要指示和云南省委、省政府关于决胜全面小康、决战脱贫攻坚的决策部署，省精神文明建设指导委员会发出通知，决定在全省脱贫攻坚地区，开展健康文明生活方式提升行动，省卫生健康委员会组织有关专家编写和印发了《云南居民健康生活方式指导》系列丛书。健康行为是指人们为了增强体质和维持身心健康而进行的各种活动。如充足的睡眠、平衡的营养、适量的运动等。健康行为不仅能不断增强体质，维持良好的身心健康和预防各种行为、心理因素引起的疾病，而且也能帮助人们养成良好的健康习惯。本书通过指导居民改变不良行为、不良的生活习惯，逐步养成健康的行为和习惯，预防某些疾病的发生。

书籍规格:

书籍信息归属:

良好个人卫生习惯是云南科技出版社于2020.8出版的中图分类号为 R163 的主题关于 个人卫生－卫生习惯 的书籍。