我真的很棒

书籍简介:

这是一个心理咨询师写给读者的对话自我之书，一个人外在表现不如意，很多时候并不是因为能力不够，运气不好，或者选择不对，根源往往都在心理上。当我学会接纳不够好的自己，反而开始变得强大自信，而当我开始肯定自己，别人对我的态度似乎也随之改变。重新建设自己的内在世界，让自己的内心变得完整而强大，让自己变成更爱自己的那个人，将外界的爱从完全依赖变成加持。

书籍规格:

书籍信息归属:

我真的很棒是长江文艺出版社于2020.7出版的中图分类号为 B849.1 的主题关于 心理咨询 的书籍。