大众田径健身计划的制定与实践指导

书籍简介:

本书集科学性、新颖性、实用性为一体,深入浅出的阐述了田径运动的概念、内容及分类、田径文化与欣赏,重点介绍了大众田径健身的理论基础、营养与卫生医疗、健身计划的制定与实施以及相关身体素质训练，并结合实际，对田径的教学训练、走、 跑、跳、投类运动等内容作了详尽的论述。

书籍规格:

书籍信息归属:

大众田径健身计划的制定与实践指导是科学技术文献出版社于2016.5出版的中图分类号为 G82 的主题关于 田径运动－健身运动－研究 的书籍。