回到当下

书籍简介:

这是一本讲述生活态度的书。作者在决定采取更积极、更活在当下的生活方式后，她的生活彻底改变了。她将这一切记录在她的个人网站上，吸引了大批读者，变得极为流行。本书扩展了作者个人网站上的内容，分为五个章节，每个章节侧重于一个主要的生活领域，提供具体的、侧重于行动的建议，让读者采取积极思维，以便实现以下的目标：创造一个充满爱和滋养的家庭，建立充实的职业生涯，发展美好的恋爱，欣赏真正的爱和拥抱变化。书中包括超过30个有趣的实践活动，以及诸如“52种活在当下的方式”的列表，来帮助读者实现更满足、更充实的生活。

书籍规格:

书籍信息归属:

回到当下是新世界出版社于2018.1出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学－通俗读物 的书籍。