在咖啡屋遇见弗洛伊德

写在前面

这本书在说什么？——心理防御机制

前言

Chapter 1 他筑起的第一堵心墙

自我防御倾向1：无意识的自我压抑

Chapter 2 为何他就是不肯承认事实？

自我防御倾向2：本能的抗拒与否定

Chapter 3 老小孩，原来是这么一回事！

自我防御倾向3：潜意识的自我退行

Chapter 4 得不到，幻想一下总可以吧！

自我防御倾向4：沉迷于幻想的美好

Chapter 5 不可发怒，那就寻找出气筒

自我防御倾向5：李代桃僵的转移机制

Chapter 6 为失败找一个合理的理由

自我防御倾向6：自我安慰与文饰作用

Chapter 7 说什么，心里就在想什么

自我防御倾向7：弗洛伊德的投射机制

Chapter 8 他在模仿谁

自我防御倾向8：内向投射与仿同

Chapter 9 他想表达的其实是相反的意思

自我防御倾向9：反向形成机制

Chapter 10 失之东隅，收之桑榆

自我防御倾向10：阿德勒的补偿观念

Chapter 11 认同别人就是保护自己

自我防御倾向11：掩盖失败的认同机制

Chapter 12 换一种说法，心里就不那么痛

自我防御倾向12：观念与感觉的隔离

Chapter 13 自欺欺人只是为了远离焦虑

自我防御倾向13：仪式与抵消

Chapter 14 他为什么这般清心寡欲？

自我防御倾向14：否认愉快和禁欲作用

Chapter 15为什么过度悲伤会生病？

自我防御倾向15：潜意识下的内心躯体化

Chapter 16 保护自己，就化悲痛为力量

自我防御倾向16：人格的升华作用

Chapter 17 尴尬的时候，笑一笑

自我防御倾向17：苏格拉底自嘲法

Chapter 18 通过帮助别人来满足自己

自我防御倾向18：亲社会的利他行为

Chapter 19 美化现实，却不是故意的

自我防御倾向19：沉浸在理想化之中

Chapter 20 是冷酷无情，还是慈爱可敬？

自我防御倾向20：将意识割裂的分裂作用

……

《在咖啡屋遇见弗洛伊德》给我们详细介绍了二十余种心理防御机制。《在咖啡屋遇见弗洛伊德》通过一个一个案例，分析了人们在使用它们时的表现，以及过度使用会导致的病理性症状。在这些分析中，我们还指出了每种防御机制是成熟的还是不成熟的，是消极的还是积极的。在我们的意识背后，其实还存在一个“掌握实权的”、“垂帘听政”的潜意识，心理防御机制就是它“捣鼓”出来的。认识了心理防御机制，我们就能知道，其实很多时候，别人表现出的那些行为，不管是可理解的还是不可理喻的，都是在保护自己，我们也能因此而找到更恰当地应对别人行为的方法。同样，知晓自身的心理动因，你也能够更好地调整自己，使自己不犯错，或者做得更好！这就是这本书要说的事实。