婴幼儿吃什么?禁什么?
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婴幼儿吃什么?禁什么?

《健康大讲堂编委会》编写组, 主编

出版社:黑龙江科学技术出版社

年代:2014

定价:29.8

书籍简介:

本书是一本权威专家打造的0~3岁婴幼儿饮食宜忌及健康喂养方案的婴幼儿饮食宜忌全书,全面涵盖新生儿父母不可不知的各类健康喂养常识,本书采用宜与忌对照的形式,直观清晰地告诉你4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~18个月、19~36个月五大阶段宝宝什么该吃?什么该禁。全书中共介绍123种婴幼儿宜吃食物以及30种忌吃食物,还有专家推荐的0~3的234道健康辅食、以及婴幼儿11种常见病及其对症药膳,全面指导你养育健康宝宝。

书籍目录:

第一章 喂养孩子不可不知的营养常识

第二章 4~6月宝宝吃什么?禁什么?

第三章 7~9个月宝宝吃什么?禁什么?

第四章 10~12个月宝宝吃什么?禁什么?

第五章 13~18个月宝宝吃什么?禁什么?

第六章 19~36个月宝宝吃什么?禁什么?

第七章 婴幼儿常见疾病的饮食调养

内容摘要:

对宝宝来说,哪些食物能吃,哪些食物不能吃,不仅重要,而且对宝宝一生的健康都有很大的影响。《婴幼儿吃什么?禁什么?》针对这个问题,根据每一个阶段宝宝的一般特点,分别列举了宜吃的食物和忌吃的食物。 在宜吃的食物中我们详细介绍了每种食物的别名、适用量、性味归经、主打营养素、食疗功效、选购保存、搭配宜忌以及温馨提示等,并且以表格形式展示了食物的主要营养成分,让爸爸妈妈对每一种食材都了如指掌。每一种食材还分别推荐了1~2道实用的营养菜例,详解其原料及制作过程,并详实分析了每一道菜例的营养与功效,再配上精美、清晰的图片,即使是烹调知识并不丰富的爸爸或妈妈,也能成功操作。 在忌吃的食物中,爸爸妈妈可以清楚了解该种食物不宜吃的理由,真正做到在日常饮食中规避这些食物,从而帮助宝宝远离这些食物,最终确保宝宝的身体健康,喂养出健康、聪明的宝宝。 另外,《婴幼儿吃什么?禁什么?》还详细阐述了宝宝所需的各种营养素,让爸爸妈妈对宝宝所需的主要营养素能够全面地有所了解。同时,《婴幼儿吃什么?禁什么?》还根据宝宝常见的病症,合理运用饮食手段进行调理,安全、健康又有效。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787538881028
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出版地哈尔滨出版单位黑龙江科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

婴幼儿吃什么?禁什么?是黑龙江科学技术出版社于2014.12出版的中图分类号为 TS972.162 的主题关于 婴幼儿-保健-食谱 的书籍。