人体使用手册

书籍简介:

多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。作者用一种易于理解和富有创意的诠释语言，结合最先进的信息系统观念和计算机软硬件架构，把人体当做一个充满智慧的机体，并与悠久的中医养生保健理论联系起来，生动地将原本枯乏无味的中医学知识翻译成了现代人容易接受的形式，系统地向世人介绍了中医的体系以及一些中老年常见病的防治知识，提出了保健的五项基本策略，简单易行，有理有据。其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。《人体使用手册(中老年版)》为三百万畅销书《人体使用手册》的纪念装，在原有内容的基础上，特别增加了中老年常见病防治篇，采用更护眼的大字排版方式，更方便中老年人阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

人体使用手册是上海交通大学出版社于2015.出版的中图分类号为 R161 的主题关于 中年人－保健－基本知识 ,老年人－保健－基本知识 的书籍。