简单生活
简单生活封面图

简单生活

冠诚, 著

出版社:中国画报出版社

年代:2014

定价:32.0

书籍简介:

本书以隽永舒缓的叙述,讲解深邃而实用的“简单”哲学,透过生活中种种苦楚、困碍、艰辛,指引读者自内而外的自我原宥和释放,从而达到和谐自然的生活和人生状态。天地有大美,于简单处得;人生有大疲惫,在复杂处藏。

书籍目录:

目录第一章 世上只有“三苦”,看透不过如此——简单的人生不痛苦   人生三苦,一苦:你得不到,所以你痛苦;二苦:得到了,却不过如此,所以你觉得痛苦;三苦:你轻易地放弃了,后来却发现,原来它在你生命中如此重要,所以你觉得痛苦。世上大多数痛苦事都不外乎此。既然得不到时痛苦,得到了也痛苦,放弃了还是痛苦,我们惟有把得失看轻一些,保持顺其自然的心态,人生才能安心惬意。不觉苦,不作茧自缚,是大境界。  用微笑将痛苦埋葬,才能看到希望的阳光 /  别为失去的东西掉眼泪 /  发泄心中的痛苦,别被痛苦压倒 /  没人在意你的痛苦时,记得自我安慰 /  快乐不长久,痛苦有尽头 /  乐着吃苦瓜,不苦,不苦 /  苦水少吐,越吐越苦 /  重要的是,我们还活着 /第二章 海上没有不带伤的船,人生没有过不去的坎——简单的人生不悲观   在漫长的人生旅途中,谁的身上不曾带点伤呢?正如海上没有不带伤的船。有时候事情无法改变,我们却可以改变自己的心态。拥有一个好的心态,苦难的时候不悲观,艰难的时候不绝望,那么生活中的许多问题就可以举重若轻,生活也会因此变得简单起来。  肯定自己,人生没有迈不过去的坎儿 /  晴天或阴天,你的看法左右你的心情 /  失去一扇门,还有一扇窗 /  积极暗示,凡事多往好处想 /  低下头,就能看见美丽 /  挫折是成功的入场券,微笑面对吧 /  该吃吃,该喝喝,遇事别往心里搁 /  黑暗中,带着希望上路 /  人生漫漫,失败也是最美的音符 /第三章 心有多宽,世界就有多大——简单的人生不计较   生活中有太多的摩擦与矛盾,斤斤计较、睚眦必报,只会给自己徒增烦恼。既然如此,不如学着放宽心,多包容,不计较。当你心里放得下天地、盛得下是非,那么大小事情就都能顺利得到解决,生活往往就会化繁为简,你自己也会收获颇多,成为最终的受益者。  吃亏不计较,转“亏”为“福” /  较一世,不计一时 /  记住别人的好,忘却别人的坏 /  你只需活在当下 /  让石子变成金子 /  工作面前,别太计较薪水 /  别计较出身,方能成就大事 /第四章 提不起时放下,执着处撒手——简单的人生不固执   一些人,一些事,一些物,注定只能与我们擦肩而过,刻意地挽留只会使自己心力交瘁。所以,生活并不需要这些无谓的执着,也没有什么不能割舍的。得不到时,不如放开双手,不刻意,不经营,只是一个简单的动作——放手。学会放手,生活会容易许多。    不要为小事抓狂 /  无路可走时,回头才是岸 /  卸下过去,你就能轻松前行 /  有所不为才能有所为 /  幻想没用,何必再想 /  生活还要继续,莫抓着错误不放手 /  压力不是宝,别老扛着它 /  转换思维就会很简单 /  退是为了更好地进 /  不妨悠然下山去 /第五章 以舍医贪,欲望恰到好处——简单的人生不贪恋   世间凡事有所舍才有所得,有所得必有所舍,大舍大得,小舍小得,不舍不得。欲望是生活的动力,但欲望太多,过度贪婪,不知舍弃,就会徒增烦恼,一无所得。与其这样,不如顺其自然,不贪不恋。只有心灵清虚空灵,才能观照万物;只有心灵纯真无妄,才能虚己受物。以舍医贪,这正是生活简单、内心快乐的始发站。  鱼和熊掌,取与舍的抉择 /  紧急刹车,对贪婪说不 /  别做物欲的傀儡,自在做自己的主人 /  生活只能有一个坐标 /  做人要舍得予,付出自有回报 /  将金钱看淡点,穷也快乐 /  知足者常乐,不知足者常怨 /  养生从无欲开始 /第六章 凡事只有相对,没有绝对——简单的人生不强求   有道是:“万物自有定数,故遇事不可强求而行。”生活有时就是这样,刻意追求,追求得太迫切、太执拗,往往一无所得。相反,如果你看开点,不强求, 顺势而为,你会发现,即使是生活中的一些很细微的事情,也能将你的幸福最大化。  对成功不要过于苛求 /  人生太多不如意,让一切顺其自然吧 /  不求完美,就是一种完美 /  来是缘,去是缘,不能强求 /  把一切交给时间吧 /  给生活留白,离幸福更近 /  苛求环境,不如改变自己 /第七章 少了一个敌人,就多了一个朋友——简单的人生不怨怼   常言道:“待人宽一分是福,利人是利己的根基。”无论发生什么事情,控制自己的情绪,不怨不怼,冷静对待,这是减小矛盾的最好方式。少一个敌人就意味着你将多得一个朋友,少一点矛盾就意味着多了一份和谐。有了朋友,多了和谐,生活就是一条康庄大道!  要大开大合,勿斤斤计较 /  同理心:春风化细雨的智慧 /  既然于事无补,又何必大动肝火 /  面对攻击,怨怼不如宽容 /  理直时,气“壮”不如气“和” /  化敌为友,将烦恼转为菩提 /  远离仇恨,心便得轻松 /第八章 专注内心的安宁,烦恼便不复存在——简单的人生不浮躁   车水马龙、是非曲直、功名利禄……面对如此纷繁的生活,不少人会为其所扰,为其所困。殊不知,是以一心之念,静则万象皆轻。只要你专注内心的安宁,心静下来一点,再静一点,那么无论外在如何无常,心都波澜不惊。你也会感受到,生活其实很简单。  平常心:淡泊生活的姿态 /  跟着蜗牛去散步 /  克服浮躁心态,内心安定下来 /  专注做事,斩断乱麻 /  走自己的路,让别人去说吧 /  别在成功面前倒下 /  唤回童心,越简单越好 /  蜘蛛的启示:到底是谁在打扰你 /  学会在独处中自安 /第九章 做不了第一,就做快乐的第二——简单的人生不比较   人们的眼睛总是习惯忽略自己所拥有的,而紧紧盯着别人所拥有的,似乎别人的什么东西都好。殊不知,人生没有可比性,人比人只能气死人。与其羡慕别人的,还不如珍惜自己此刻所拥有的。做不了第一,就做快乐的第二,快乐如此简单,简单如此快乐。  接受你的缺陷,生命会更精彩 /  不眼红,不攀比,不要自己气自己 /  人生是场长跑,不必老争第一 /  别让嫉妒的毒药,浸染你的心灵 /  何必吃别人的葡萄 /  别去模仿别人,保持你的本色 /  演好自己,你就是主角 /  你也有优点,你已经够好了 /第十章 幸福不在终点,而在路上——简单的人生不狭隘   每个人都有追求幸福的权利,但有时我们将幸福定义得太狭隘了,以为得到一切才是幸福,以为舒适安逸才是幸福……结果本想追求幸福,却反而作茧自缚。真正追求简单生活的人,渴望的不过是一个简单的过程而已!走出狭隘,大气一点吧,你会发现人生路上幸福俯拾皆是。  幸福是一种感觉 /  幸福的秘诀:发现“小确幸” /  与人分享,你会得到更多 /  错过,有时不是遗憾 /  走出你的舒适圈 /  幸福不是终点,经历才是人生 /

内容摘要:

1、真正的高明从来都是简简单单,越是复杂就越麻烦。人际如此,人情如此,人生更是如此。  2、一辈子那么短,活这么累给谁看?随时,随性,随缘,随喜,随遇而安。当你简单,世界也就变得简单。  3、不贪恋,不纠结,不自扰,幸福就是自我释放和原宥。成功与否,胜败与否,水到渠成。日月经天纬地,生命似水流年。人生百态,左右不过得失事。以不变的心态,应对万变的世界,当你简单,世界也就变得简单。简单,是人生境界,是心灵沃土,是处世良方。  这本书以隽永舒缓的叙述,讲解深邃而实用的“简单”哲学,透过生活中种种苦楚、困碍、艰辛,指引我们自内而外的自我原宥和释放,从而达到和谐自然的生活和人生状态。  【作者简介】冠诚,知名出版人,畅销书作家。生于川蜀,曾从商于京十数载,戒不去文人气,终立志躬耕字里行间,与文为伍。曾著有《有一种心态叫放下》《有一种境界叫舍得》《为什么总是伤害最亲的人》等畅销书,作品远销至中国台湾地区,深受读者欢迎。

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9787514609578
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出版地北京出版单位中国画报出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸17 × 24装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

简单生活是中国画报出版社于2014.2出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学-通俗读物 的书籍。