小养生堂里大教授
小养生堂里大教授封面图

小养生堂里大教授

潘怀宗, 著

出版社:东方出版社

年代:2012

定价:25.0

书籍简介:

本书是一本专写海藻的书,书中将海藻的各种营养成分清楚解析,让读者可以了解它对人体的益处。海藻按照市场食材划分就是海带、海白菜、昆布等。书中重点介绍了几十道健康爽口的海藻料理,借由简单烹调即可吸收海藻的营养,健康美味两相顾。本书的宗旨是让大家把海藻列入日常饮食中,从而养成常吃海藻的习惯。

书籍目录:

第1章 癌症的发生与预防癌症是虎视眈眈的无形杀手简析三大癌症:肺癌、肝癌、结肠直肠癌造成癌症的原因:外在环境,内在情绪,饮食习惯第2章 来自海洋的生命力——海藻长寿的秘诀就是饮食、运动、心理和社交饮食与健康息息相关海藻的神奇力量历史悠久第3章 揭开海藻的神秘面纱海藻是什么?海藻的营养成分褐藻、绿藻、螺旋藻及酵母硒的特殊营养成分第4章 海藻防癌抗癌作用之一——启动癌细胞凋亡机制癌症起因于细胞周期的突变谁决定细胞的生死?利用细胞凋亡机制,消灭癌细胞褐藻糖胶能启动癌细胞凋亡机制第5章 海藻防癌抗癌作用之二——抑制血管新生肿瘤借血管新生伺机坐大抑制血管新生在癌症治疗的应用褐藻糖胶可抑制血管新生第6章 海藻防癌抗癌作用之三——增强免疫力癌症的免疫反应癌症的免疫治疗褐藻糖胶可增强人体免疫力第7章 海藻有效防治其他文明病生活方式和饮食习惯改变造成文明病改变饮食,摄取必需营养增强免疫力藻类如何预防与治疗文明病和风海藻料理昆布高汤昆布苦瓜汤海竹笋白菜砂锅珊瑚草冬瓜冻海带芽拌番茄海苔素鳗鱼凤尾藻拌琼脂丝羊栖菜和风煮物海苔粉香烤魔芋绿海苔饭团……

内容摘要:

  《小养生堂里大教授:海藻调养秘笈》由台湾地区健康教父之称的潘怀宗教授倾力打造!  在大陆各大视频网站生活频道推荐播放,受众累计500万人次!  中央电视台《天涯共此时》,湖南卫视《生活百科》已经聘请潘怀宗教授做主讲嘉宾;《健康时报》、《生命时报》、39健康网门户健康频道邀请潘怀宗教授开辟专栏!  ·台湾地区健康之父潘怀宗博士倾力打造,作者目前活跃于大陆各大媒体,对推广健康知识有独到见解,深受百姓喜爱;  ·市面上第一本详述海藻如何防癌抗癌的书,且引用世界各国,如美国、日本等最新的医学研究报告来实证海藻防癌抗癌的功效;  ·海藻既有太阳的恩惠(行光合作用),又能吸收海洋的精华,是大海恩赐的美好食物;  ·海藻拥有陆地蔬菜所无法或少量提供的矿物质,尤以钙、铁、锌著称;钙是牙齿和骨骼的基础,铁是造血必需的元素,锌则是男性生殖系统不可或缺的物质;  ·日本冲绳县居民常吃海藻造就长寿村的美誉。养成这种饮食习惯能让我们远离癌症;  ·海藻的黏滑成分褐藻糖胶,近年来被医学研究证明可启动癌细胞凋亡机制,是防癌抗癌史上的一大突破;  ·特别设计10道健康爽口的和风海藻料理(全彩印刷),介绍多种海藻入菜,除可预防癌症侵扰,更能有效防治其他文明病,如糖尿病、高血压、高脂血症等。  癌症已经连续23年蝉联十大死因之首,大家无不谈癌色变,可是你知道吗?日本冲绳离我们并不远,却是世界知名的长寿村。经过专家的研究发现,冲绳居民爱吃、常吃海藻的饮食方式,就是他们得以延年益寿的秘诀之一!海藻为何如此神奇,是因为近年来的医学研究,屡屡证实它的一些特殊功效,尤其是黏滑成分中的褐藻糖胶,被发现有启动癌细胞凋亡机制、抑制血管新生与增强人体免疫力等三大作用。  《小养生堂里大教授:海藻调养秘笈》除了就癌症的起因做概略介绍外,还将海藻的各种营养成分清楚解析,让读者可以了解它对人体健康的广大功效。同时引用诸多先进医学研究的实验,证明其具有防癌抗癌作用的机制原理。值得期待的是,书中提供10道健康爽口的和风海藻料理,借由简单烹调就能吸收海藻的营养,健康美味两相顾。【作者简介】  潘怀宗,美国艾莫瑞大学(EmoryUniv.)神经化学及分析化学博士,历任阳明大学医学院专职教授、仪器中心主任、副总务长、主任秘书,兼任“中央”大学、交通大学、政治大学、东吴大学、实践大学等校教授。目前应邀担任东森财经新闻台《57健康同学会》保健室主任与制作总督导、超视《食在有健康》主持人,飞碟电台《飞碟早餐》、中广流行网《兰萱时间》等医药单元固定嘉宾,同时还担任TVBS电视台《女人我最大》、年代电视台《健康年代》特约专家。著有《57健康同学会保健室养生六大招》、《食在有健康》、《海藻让你远离癌症》、《百科全说——27堂医药通识课》、《敢吃不敢说的药——19堂医药通识课》、《潘怀宗药你健康》、《带医生回家》等。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787506059886
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出版地北京出版单位东方出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸22 × 16装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

小养生堂里大教授是东方出版社于2012.12出版的中图分类号为 R212 ,R247.1 的主题关于 海藻-食物养生 的书籍。