宠爱你自己
出版社：印刷工业出版社
年代：2012
定价：26.8
书籍简介:
本书告诉我们如何平衡别人的需求以及自己的需求，如何给予和被给予。我是否应该为他人牺牲自己呢？慷慨大方或者划清界限？保持一段关系或者说再见？类似这样的问题已经不仅仅是生活的一部分了，它们就是我们的生活。本书融合了世界上许多传统的智慧故事，告诉我们许多深刻的道理。作者并不是在宣扬要放纵自我，也不是教你忽视别人的需求。而是教你尊敬自己，欣赏自己，宠爱自己，教你如何保持生活的平衡，而这些内容恰恰是我们现代都市人非常渴望了解的。
作者介绍:
书籍目录:
第一部分 充实自己，尊重内心需求
引言
第一章 悖论之戏
金线
要突破，不要崩溃
第二章 寻找平衡
学着为自己付出
吃饱的幻觉
认清自我
保持平衡之举的秘诀
第三章 设定界限
对自己再投资
付出会影响健康吗？
牺牲背后
视牺牲为自私自利
制约与平衡
发自内心的愿望
维持平衡之密钥
第四章 接受支持与独自飞翔
力量的象征
让我们携手行进
亲密无间中的空间
保护自己的同时也在保护他人
保持平衡的关键
第二部分
敞开心扉，尊重心灵
第五章 心诚则灵
如何给予
给予百分之百的关注
第六章 给予什么，何时给予
听从心灵的直觉
每时每刻，你都在扮演一个老师的角色
给予你自己
第七章 流动的魔法
得到与放手
锻炼心灵的肌肉
对于金钱的误解
你给予，谁受益
保持平衡的关键
……
第三部分 释放自己，尊重结局
第四部分 歌颂自己，尊重自己的声音
内容摘要:
世界各地的传统都告诉我们，孝顺父母、尊敬师长、珍爱家人和子女有多重要，而事实也的确如此。但是有一个人却经常被忘记，他同样重要，同样需要宠爱和珍视，那就是你自己。为什么？因为如果不珍爱自己，你就无法充实地生活或是全情付出。
请相信我，当体全心全意付出你的安心时，宠爱你自已是一种美德，而不是什么难以启齿的事情。但是给予他人帮助也是全心全意付出的一部分。
编辑推荐:
《你的七个能量中心》《姻缘与再生》《心中的炼金术》作者、国际著名心灵励志导师帕特里西亚·斯帕达罗2012年最新力作!
行销25个国家，斩获美国多项心理学奖和杰出贡献图书大奖！
《爱的回归》作者玛丽莲·威廉姆森《改变自己从减肥开始》作者刘易斯·吉特曼倾心推荐！
添加好友请备注(图书代寻_9787514204025)