出版社:中国华侨出版社
年代:2012
定价:32.0
本书以不为人们熟知的几种自我冥想的方式,向读者阐述如何唤醒内在的思维资源,进行自我强化,自我教育以及自我提升,从而创造心神和谐的境界。
第一章零距离接触冥想——改变意识从这里开始1.揭开“冥想”的神秘面纱2.为什么瑜伽冥想能愉悦身心3.禅修冥想如何调身、调息和调心4.你知道冥想的正能量吗5.怎样让冥想走进你的生活第二章冥想方法——正能量的高峰体验1.学一学强化心理能量的冥想方法2.你知道伴随冥想的音乐有哪些吗3.用什么方法体验冥想中的放松与宁静4.如何在冥想过程中品尝“定”的滋味
书籍详细信息 | |||
书名 | 冥想,唤醒内心强大的力量站内查询相似图书 | ||
9787511330352 如需购买下载《冥想,唤醒内心强大的力量》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国华侨出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 32.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
冥想,唤醒内心强大的力量是中国华侨出版社于2013.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。