工作场所女职工心理健康指导手册

书籍简介:

本手册包含六个部分:一女职工常见的心理问题，二女职工心理问题的影响因素，三特殊生理时期的心理问题与应激障碍，四心理问题的自我识别及管理，五压力应对的自我训练，六不良情绪的处理与调适。不仅告诉女职工心理健康的知识与技巧，也提供实操练习，需要女职工的主动参与，在实践中慢慢体会，逐步提升情绪掌控能力和韧性；同时为了增加心理健康知识和服务的可及性，提供一些心理健康科普和心理咨询服务的在线平台供女职工选择使用。

书籍规格:

书籍信息归属:

工作场所女职工心理健康指导手册是中国工人出版社于2020.4出版的中图分类号为 R395.6-62 的主题关于 女性－职工－心理保健－手册 的书籍。