生活方式管理与健康

书籍简介:

本书结合当前的主要健康问题和行为改变的主要理论，向读者介绍健康相关生活方式管理的核心内容和主要技能。全书共七章：生活方式概述、健康自我管理、身体活动与健康、饮食行为与健康、心理平衡与健康、性行为与健康、成瘾行为与健康。

书籍规格:

书籍信息归属:

生活方式管理与健康是四川大学出版社于2019.1出版的中图分类号为 R163 的主题关于 生活方式－关系－健康 的书籍。