重塑超级大脑

书籍简介:

这可能是中国本土第一本系统的实用神经科学(practical/applied neuroscience)的大众科普读物，以神经可塑性为基础，从保养大脑和训练大脑两个概念出发，用五大模块涵盖维护大脑硬件及提升大脑软件让读者收获：1）? 大脑运作的秘密和科学使用大脑的说明。2）? 保养大脑的秘方，提升工作和生活状态。3）? 高效训练大脑的技巧和重塑大脑回路的科学指南。4）? 短时间迅速提升脑力的秘诀。5） 全面提升精力、专注力、记忆力、创造力的秘诀，每一天灵感满满、精力充沛。本书以通俗易懂、轻松幽默的方式普及大众对于神经科学的认知，并辅以循证式(evidence-based)的实践方法，真正帮助读者重塑大脑，升级人生。本书同名线上课程于2018年中在中国最大的职业女性学习平台睿问She Power上线后，反响热烈。

书籍规格:

书籍信息归属:

重塑超级大脑是中国社会科学出版社于2020.7出版的中图分类号为 R338.2-49 的主题关于 脑神经－神经科学－普及读物 的书籍。