户外生存自救图解手册

保护

1 安全通过陋巷僻静之地

2 保证户外出行安全

3 做好安全办公的准备工作

4 制订家庭应急预案

5 准备应急救生包

6 装备地下掩体

7 准备救生筏

8 建设避险室

9 地下龙卷风避难所

10 让居住变得更安全

11 准备带宠物出行

12 保证灾害过后的宠物安全

13 了解动物，预测灾害

14 安全应对飓风的到来

15 建拦洪坝

16 正确填装沙袋

17 防火院子

18 用灭火器灭火

19 室内发生火灾时的安全逃生

20 即将出门旅行

21 身在异国他乡

22 防止个人信息被盗

23 安全防盗，有备无患

24 驾车旅行前的汽车检修

25 准备汽车故障应急修理工具箱

26 身在停车场，时刻注意安全

27 在海难中寻求救援

28 认识暴风云

29 在暴风雨中安全航行

30 知道如何打结

31 在海滩上睡个安稳觉

32 在雪地露营

33 在丛林露营

34 在沙漠露营

35 社会动荡时期的生存之道

36 制作筋道的鹿肉干

37 熏肉的制作

38 训练狗捕食猎物

39 在城市中抓鸽子

40 自给自足小菜园

41 科学健身，无往不利

42 擦枪

43 枪支保存

44 靶场安全

45 学会缴械

46 防止流感传播蔓延

47 准备急救箱

施救

48 意外发生后的施救

49 打电话求救

50 检查脉搏

51 手腕被擒，及时挣脱

52 破解锁喉

53 从熊抱中挣脱

54 应对家中被盗

55 被盗后的后续工作

56 为成年人做心肺复苏

57 海姆立克急救法

58 为婴儿做心肺复苏

59 对气管呛入异物的婴儿进行施救

60 临时气管插管

61 缝合伤口

62 胸腔减压

63 止血

64 包扎严重伤口

65 在野外烙伤口

66 挽救脚趾

67 临时用夹板固定腿部

68 手臂悬吊带

69 了解骨折

70 检验植物的可食性

71 应对儿童不慎中毒

72 认识天然有毒植物

73 识别有毒昆虫

74 处理蜂蜇伤

75 处理水母蜇伤

76 用姜制作膏药

77 整理你的药柜

78 拔除小鱼钩

79 拔除扎进身体的碎片

80 处理脚底水泡

81 清除眼中的异物

82 扑灭身上的火

83 解救触电者

84 身处高山，避开闪电

85 鉴定烧伤情况

86 处理表皮烫伤

87 处理化学烧伤

88 帮助癫痫患者

89 认识心脏病

90 识别中风

91 处理换气过度

92 应对哮喘发作

93 缓解轻微的过敏反应

94 严重的过敏反应

95 止住鼻血

96 如何解救冻在金属上的舌头

97 保存掉了的牙齿

98 填补豁牙

99 发现和处理脑震荡

100 帮助走失儿童

101 将猫从树上救下

102 为狗做人工呼吸

103 保护幼鸟

104 营救遇到麻烦的游泳者

105 识别与心脏有关的疾病

106 处理中暑

107 帮助清理原油泄漏

108 清洗沾满油污的海鸟

109 将人从冰窟中救出

110 处理冻伤

111 挽救体温过低的患者

求生

112 标记你的行走路线

113 识别动物足迹和粪便

114 在森林中直线行走

115 用你的手表导航

116 在沙漠中保持正确的方向

117 走出沼泽

118 看星星识方向

119 在森林中确定赤道所在的方向

120 生篝火

121 用巧克力点火

122 制作钻木取火器

123 使用摩擦取火板

124 在绿竹筒中煮开水

125 在树墩内烧水

126 从雾中收集水

127 在沙漠中收集水

128 向飞机发信号

129 快速搭建圆锥形帐篷

130 搭建丛林棚屋

131 建遮阴棚

132 在沼泽地搭床

133 挖雪洞

134 在雪崩中逃生

135 防止雪盲

136 了解雪崩

137 找到被雪崩掩埋者

138 制作捕鱼器

139 徒手抓鱼

140 冰上钓鱼

141 套野兔

142 清理兔肉

143 砸松鼠

144 捉狐狸

145 给啮齿动物设置陷阱

146 给鹿设置陷阱

147 了解熊

148 击退美洲狮

149 从狼口中救出儿童

150 处置被蛇咬的伤口

151 丛林生存有诀窍

152 利用熏肉除去马蝇幼虫

153 准备美味的蛇肉

154 吃蝎子

155 吃全世界的野味

156 在海难中求生

157 用裤子充当漂浮救生设备

158 在茫茫大海上寻找陆地

159 建造独木舟

160 摘椰子

161 椰子的用途

162 潜水员紧急上浮

163 摆脱海藻缠缚

164 避免遭受鲨鱼攻击

165 击退鲨鱼

166 抵抗群狼

167 与斗牛犬较量

168 挫败来袭者

169 “拥抱”你的敌人

170 佯装握手，实则过肩摔

171 应对刹车失灵

172 应对汽车打滑

173 应对化学物质泄漏

174 在被大雪围困的汽车中求生

175 临时简易信号镜

《户外生存自救图解手册：你最需要知道的175个小技巧》是一本极具创造性的户外生存自救指南，出自美国非常知名的户外生存类杂志《户外生活》（Outdoor Life）。书中搜集了175个现代生活中必须知道的生存小技巧，分“家居安全”、“紧急施救”和“荒野求生”三方面内容，从安全保护到急救，再到户外生存，包括如何保证户外出行安全，如何使居住变得更安全，如何制订家庭应急预案，儿童不慎中毒应该怎么办，如何识别有毒昆虫，如何解救触电者，如何止血，在紧急情况下如何逃生，等等。
　　《户外生存自救图解手册：你最需要知道的175个小技巧》通过形象的图示和简洁的说明，为户外活动爱好者和普通大众提供了关于如何生存的实际操作的指南。你可以通过条目检索到你需要了解的相关知识，也可以全书详细阅读，丰富你的经验，为冒险生活做好充分准备！