科学预防青少年肥胖

书籍简介:

本书是一本青少年科普读物，主要针对青少年常见的肥胖问题，介绍了肥胖对青少年的影响和危害，并从根源上探讨如何科学预防青少年肥胖，提出了科学的运动、饮食建议，例如如何合理安排作息时间，如何调整生活规律，如何做到劳逸结合，节假日不要大吃大喝，不吃零食等内容，适合青少年、家长以及老师阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

科学预防青少年肥胖是天津科学技术出版社于2015.5出版的中图分类号为 R589.2 的主题关于 肥胖病－防治－青少年读物 的书籍。