出版社:天津科学技术出版社
年代:2019
定价:49.9
本书是一本关于如何摆脱负面情绪的书。很多时候,不是你不够好,而是抱持高度的完美主义,永远将“差异”当成“差距”。有时“高压”并非外在环境的压迫,而是自己和自己“过不去”,其实,换个角度思考,就能提升心智强度,远离崩溃边缘。本书作者为美国NLP(神经语言程序学)协会认定训练师,在研究铃木一朗、松下幸之助、圣雄甘地等逾百家成功人士面临困境时习惯的处理方式后,结合认知科学、行动科学、心理学,归纳出以超实用主义为信条的9大正向思考习惯,这套思考逻辑协助逾两万名“深受负面思绪操控者”重拾信心,具有一定的出版价值。
书籍详细信息 | |||
书名 | 去你的,小情绪站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 天津 | 出版单位 | 天津科学技术出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 49.9 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
去你的,小情绪是天津科学技术出版社于2019.11出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。