第二次世界大战后，世界资本主义殖民体系逐渐崩溃，亚非拉的民族独立浪潮改变着世界的面貌。为了捍卫国家主权，发展民族经济，亚非拉国家作出了哪些努力？万隆会议的召开有何意义？1960年，在非洲历史上有何地位？古巴和巴拿马人民为维护国家主权是怎样与美国斗争的？