别让拖延症害了你

别让拖延症害了你

谢志强, 编著

出版社:现代出版社

年代:2018

定价:29.8

书籍简介:

本书在揭开拖延症真相面纱的同时,帮你揪出让人变成“拖拉斯基”的真凶。结合我们身边的生活案例和心理学研究成果,对困扰你的拖延症问题进行一次科学、全面的趣味剖析,为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等一系列的“战拖”方案,帮助你有效克服拖延问题,让你从清晨的第一缕阳光开始,迎来一个全新的自己。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787514372427
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出版地北京出版单位现代出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

别让拖延症害了你是现代出版社于2018.8出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。