不拖延的心理学

不拖延的心理学

王立, 著

出版社:台海出版社

年代:2012

定价:29.8

书籍简介:

《不拖延的心理学》是一本介绍如何在工作和生活中避免拖延的指导书。由于拖延已成为困扰现今社会中众多人工作和生活的行为方式,所以要避免拖延,才能使工作和生活顺畅。

内容摘要:

《不拖延的心理学》内容简介:拖延是可怕的敌人,是时间的窃贼。它会损坏人的性格,消磨人的意志,使人对自己越来越失去信心,怀疑自己的毅力,怀疑自己的目标,怀疑自己的能力,从而让人变得一事无成。《不拖延的心理学》从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延问题进行了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。从科学里汲取力量,终结掉拖延对你的干扰,你可以活得更精彩,再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样,你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐,同时,从拖延中抢回更多的时间,也会让你的工作完成得更出色。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787516800607
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出版地北京出版单位台海出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

不拖延的心理学是台海出版社于2012.11出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。