心理学与拖延症

心理学与拖延症

孙强, 编著

出版社:中国纺织出版社有限公司

年代:2019

定价:39.8

书籍简介:

每个人都或多或少被拖延所困扰,拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下,生活变得糟糕,并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。本书对拖延产生的原因进行详细分析,针对不同情况给出相应策略,帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因,认识拖延的可怕和危害,从而战胜拖延,迎来崭新的生活。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787518062249
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出版地北京出版单位中国纺织出版社有限公司
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸15 × 21装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

心理学与拖延症是中国纺织出版社有限公司于2019.7出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理-通俗读物 的书籍。