健身运动

健身运动

潘雯雯, 吴叶海, 主编

出版社:浙江大学出版社

年代:2016

定价:38.0

书籍简介:

不是任何形式、强度的的运动都能达到锻炼身体的效果,只有科学的健身运动才真正有助于健康。鉴于此,本书从学生的需要以及科学健身运动的角度出发,构建一套较完整的健身运动评价体系,从而提高大学生体育锻炼的有效性和科学性,更好地促进大学生的身心全面发展。 本教材与同类书相比旨在通过对健身运动评价体系的构建,从而让每位在校大学生找到适用于自己的健身锻炼方法,达到最佳的锻炼效果,从而提高大学生的体质健康水平,本教材适用于所有在校的大学生。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787308162487
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出版地杭州出版单位浙江大学出版社
版次1版印次1
定价(元)38.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

健身运动是浙江大学出版社于2016.9出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动 的书籍。