本书图文并茂地展现了瑜伽练习对女性健康、塑身、美容等方面的重要性。
2010.1
西藏睡梦瑜伽源于出印度佛教，后成为著名的那洛六成就法之一，西藏睡梦瑜伽既是一种重要的密宗修法，同时也...
2009.8
本书精选最经典的瑜伽60个招式，包括：半月式、猫式、犬式、树式等，并介绍每种招式的功能，使人在练习时一...
2010.2
本书介绍了最经典有效的瑜伽身体完全图解。
2009.06
本书分步骤介绍了数百种瑜伽体位，常见的瑜伽体位动作及其变式，在本书中基本都能找到，信息量大；各个体位...
2009.05
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2009.