熄灭你的怒火

你是否担心过度或失控的愤怒会妨碍你的幸福和成功?本书介绍了认知行为疗法(CBT)的概念和作用,同时帮助...

2014.9

远离愤怒的深渊

愤怒是人类进化过程中保障生存的一种有效工具,但若不能有效控制,便会严重影响健康、家庭和生活。本书帮助...

2014.8