一切情绪都拥有极端的两面——A面和B面，即过好的情绪和过坏的情绪。它们总是相伴而生，就像硬币的两面，当A...
2014.
这是一本关于自我心理控制调节的书，解释一些心理和情绪的常见误区以及我们应该如何应对的方法。为什么对于...
2014.
《哈佛情绪控制课》让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪，再延伸至将情绪控制力灵活地运用到...
2014.3
本书是一本心理学著作。人们经常会有一些莫名其妙的怪情绪，看似没有缘由，深究却终有潜意识的根源。这些负...
2014.1
本书分享的冥想技巧简单易学，却极其高效；便于理解，且能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生令人...
2014.3
在现代生活中，你会发现很多精神异常的类型，还会发现很多的人格障碍。作为一个心理学家，作者提供了一套简...
2014.9
在不幸的遭遇面前，生气是心灵的本能反应。它是繁重压力的可靠出路，多数人却将它视为消极的潜在危险情绪，...
2014.2
这是一本从心理学的角度来解析情绪型人格和分析冲动行为的指导读物，涉及社会心理学、精神分析和认知心理学...
2014.1
失控，是一种对自我、时间和生活失去自主控制能力的心理病变，它会吞噬自信、乐观、进取心等正能量，还会摧...
2014.8