书籍简介:

在现代生活中，你会发现很多精神异常的类型，还会发现很多的人格障碍。作为一个心理学家，作者提供了一套简明的保持明智的方法：如何进行自我观察？如何保持良好的人际关系？如何分享生活中的事件？如何增加良性压力保持头脑清醒？

作者介绍:

约翰·阿姆斯特朗（John Armstrong），作家、哲学家，现居澳洲。曾任墨尔本商学院驻校哲学家，现任墨尔本大学副校长高级顾问。其著作涉及艺术、美学及哲学等多个领域，享有国际声誉。著作包括《如何不为钱发愁》、《寻找文明》、《爱情，生活，歌德：如何在不完美的世界保持快乐》、《美的秘密力量》、《爱的条件：亲密关系的哲学》等。

书籍目录:

引言

第一章自我观察

第二章人际关系

第三章压力

第四章什么故事？

结语

练习

注释

内容摘要:

我们要和钱打一辈子的交道。钱和家庭生活一样重要，和工作一样需要竞争，和爱情一样既私密又令人兴奋。但在很多人眼里，钱已不再是钱。它是优秀的证明，是邪恶之源，是胜过竞争对手的手段；是通往爱情的道路，是获得性快感的保证；它是毒药，是童年的消逝……
　　《人生学校书系：如何保持情绪健康》第一次将关注点放在我们怎么看待金钱上。金钱是如何驱使我们的？它如何令我们担忧？它如何帮助我们实现自身的意义？钱让人焦虑，但换一种方式，我们会重新认识到金钱的价值。书中的观点令人耳目一新，富有启发性，帮助我们认识物质财富真正的意义。

编辑推荐:

虽然我们与金钱的关系持续终身，
　　但传统上，我们不是在焦虑“如何赚更多的钱”，
　　就是在焦虑“钱不够多的时候怎么生活”。
　　《人生学校》系列
　　探讨生活的重大议题，对当下的诚恳解答。
　　我们如何发掘自己的潜力？工作能够启发灵感吗？感情关系能够持续一生吗？……
　　阿兰·德波顿联手当代英伦思想家中的翘楚，重新检视人生的重大议题，基于深刻的思考、广泛的调查，以明白有趣的文字，做出了对当下的诚恳解答——这些想法肯定为你带来启发和激励，让你获得裨益和慰藉。
　　“人生学校”提供基本而务实的方法，帮助我们从人生知识宝库中取得无穷的思想珍宝。
　　——《周日独立报》

书籍规格:

书籍详细信息
书名	如何保持情绪健康站内查询相似图书
	9787532944026 如需购买下载《如何保持情绪健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	济南	出版单位	山东文艺出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

如何保持情绪健康是山东文艺出版社于2014.9出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。