篮球无器械体能训练研究

书籍简介:

本书主要包括篮球体能训练的基本理论知识、具体的体能训练方式方法、体能训练的方案设计等内容。本书图文结合、形象生动，为篮球爱好者提高篮球水平打下了扎实的基础。本书的出发点即在帮助篮球爱好者掌握正确的体能训练方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

篮球无器械体能训练研究是哈尔滨工业大学出版社于2019.5出版的中图分类号为 G841.2 的主题关于 篮球运动－运动员－体能－身体训练－研究 的书籍。