青少年体能训练指导

书籍简介:

本书系统介绍了青少年体能训练的理论与方法，包括力量、耐力、速度等各项素质训练与体能训练的关系、膳食营养与疲劳的消除、运动损伤的预防等。

书籍规格:

书籍信息归属:

青少年体能训练指导是人民体育出版社于2011.7出版的中图分类号为 G808.17 的主题关于 青少年－身体训练 的书籍。