暖心

书籍简介:

在工作和生活的双重压力越来越大的今天，很多人都活得不轻松、不快乐。本书能帮助广大读者换一个角度看待自己的工作和生活，转变态度，发现轻松生活的好方法。权威心理专家郑惠信和心理企划家李明洙将心理学中的理论、知识和策略运用到分析平常人的心理中，提供了很多启发性强的新颖观点，读起来轻松，有感染力。作者强调只有照料好自己的身心健康，爱惜自己，我们才能更幸福地活着，才有能力照顾好他人。

书籍规格:

书籍信息归属:

暖心是化学工业出版社于2013.7出版的中图分类号为 B82 的主题关于 幸福－应用心理学 的书籍。