健身运动处方

书籍简介:

本书以简明实用为原则，介绍了健身运动的产生背景和一些理论依据，同时介绍了一些具体的运动处方，以便能在指导人们锻炼的同时普及科学运动的理论知识，此书是一本原理与方法兼备，理论与实践同步，学术性与知识性相补的应用性很强的书籍，同时在本书中也可以体现出作者的创新之处。

书籍规格:

书籍信息归属:

健身运动处方是南京师范大学出版社于2003.12出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－基本知识 的书籍。