健身气功
健身气功封面图

健身气功

国家体育总局健身气功管理中心, 编

出版社:人民体育出版社

年代:2013

定价:20.0

书籍简介:

本书是“健身气功新功法(二)”《健身气功·马王堆导引术》一书对应的挂图。该套功法具有循经导引、意形相随、旋转屈伸、舒缓圆活、松紧交替、身心合一、吐故纳新等特点,是一种调节身体运行、祛病健身的养生功法。

内容摘要:

《健身气功新功法系列挂图(第2辑):马王堆导引术》对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名健身气功新功法系列挂图
9787500944263
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出版地北京出版单位人民体育出版社
版次1版印次1
定价(元)20.0语种简体中文
尺寸42 × 29装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

健身气功是人民体育出版社于2013.出版的中图分类号为 R214-64 的主题关于 气功-健身运动-图集 ,导引-图集 的书籍。