你的心情还好吗

书籍简介:

亚健康日益受到人们的关注和重视，这和亚健康问题存在的普遍性密不可分。情绪和人的身心健康密切相关，生活中善于控制和调节情绪的人，才能更好的消除和防止抑郁，也才能够真正的掌握健康的“砝码”。

书籍规格:

书籍信息归属:

你的心情还好吗是中国轻工业出版社于2004.10出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。