别让现在的坏习惯毁了未来的你

书籍简介:

习惯有好坏之分，好习惯就是能给你带来积极影响的习惯，坏习惯就是能给你带来负面影响的习惯。我们每养成一个好习惯，自身的综合素质就会提高一分，未来的竞争能力就会增强一分。坏习惯恰恰相反，会让我们的一生不断贬值，降格为不良资产。本书揭示日常生活中种种屡见不鲜的坏习惯，并借助心理学等知识来解释坏习惯难以改正的症结所在。此外，本书还着重介绍了一些养成好习惯的原理与办法，帮助大家学会逐步用好习惯代替坏习惯，成就一个值得期待的美好未来。

书籍规格:

书籍信息归属:

别让现在的坏习惯毁了未来的你是北京时代华文书局于2016.4出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 习惯性－能力培养－通俗读物 的书籍。